CHIA
À partir de 6,50€
- Favorise le transit
- Coupe-faim
- Paiement en ligne sécurisé par carte bancaire
- Livraison en 2 à 4 jours ouvrés, offerte dès 69€ d'achat
Les bienfaits des graines de chia
- Une petite graine consommée depuis des millénaires.
- De nombreux bienfaits santé qui la font entrer dans la catégorie des super-aliments.
Lire la composition
- 100% graines de CHIA biologiques – nom latin : Salvia hispanica
Lire les précautions d'emploi
Les bienfaits
La graine de chia un super aliment:
- Riche en oméga 3,
- Riche en protéines végétales,
- Excellente source d’oligoéléments, calcium, potassium et en vitamine B9,
- Riche en fibre soluble pour un meilleur transit,
- Effet de satiété rapide.
Les conseils de l'herboristerie
20 à 25gr par jour, soit une cuillère à soupe.
Recette du pudding de CHIA, pour 4 personnes:
- 6 c. à s. de graines de chia
- 500ml de lait ou lait végétal
- 1 banane
- des amandes
- des fruits de saison
- 1 c. à c. de miel ou de sirop d’érable
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- Riche en protéines et fer
- Tonifiant, immunostimulant
À partir de 14,90€
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