ELEUTHEROCOQUE – Ginseng Sibérien

À partir de 7,80€

Contenance

100 Gr
500 Gr
1 Kg

L'éleuthérocoque en infusion

L’éleuthérocoque, aussi appelé “ginseng sibérien”, est une plante adaptogène originaire d’Asie du Nord-Est.
Utilisée en médecine traditionnelle, notamment en phytothérapie, elle est réputée pour renforcer l’organisme face au stress, à la fatigue et aux infections.
Contrairement au ginseng asiatique, l’éleuthérocoque n’est pas un « vrai » ginseng, mais il possède des effets similaires sur la vitalité et l’endurance.
Ses racines sont les parties utilisées riches en principes actifs qui lui confèrent ses propriétés tonifiantes.

Lire la composition

100% racines coupées d’ELEUTHEROCOQUE biologique
Nom latin – Eleutherococcus senticosus

Lire les précautions d'emploi

À éviter en cas d’hypertension.
Ne pas utiliser de manière prolongée sans pause.
Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes sans avis médical.

Les bienfaits

Une infusion d’éleuthérocoque offre plusieurs bienfaits pour la santé, notamment grâce à ses propriétés adaptogènes. Voici les principaux effets connus :

Stimulation de l’énergie et réduction de la fatigue: l’éleuthérocoque aide à améliorer la résistance physique et mentale, ce qui en fait un tonique naturel utile en cas de fatigue chronique ou de convalescence.
Soutien des fonctions cognitives: il peut améliorer la concentration, la mémoire et les performances intellectuelles, surtout en période de stress ou de surmenage.
Renforcement du système immunitaire: il soutient les défenses naturelles de l’organisme, et est parfois utilisé pour prévenir les infections hivernales (rhumes, grippes).
Amélioration de l’endurance physique: pris en cure (souvent en complément des entraînements), il peut accroître la capacité d’endurance et favoriser la récupération.
Effet adaptogène (gestion du stress): comme d’autres plantes adaptogènes, l’éleuthérocoque aide l’organisme à mieux s’adapter au stress physique ou émotionnel, sans effets secondaires sédatifs.

Les conseils de l'herboristerie

En infusion: 1 cuillère à café de racine séchée d’éleuthérocoque par bol d’eau bouillante. Laisser infuser à couvert pendant 10 à 15 minutes (ou faire une décoction légère). Filtrer et boire chaud ou tiède. A boire le matin ou en début d’après-midi (éviter le soir car elle peut être stimulante). En cure de 2 à 3 semaines.